domingo, 25 de mayo de 2014

Chocolate y caramelo Superfood Smoothie

Chocolate y caramelo Superfood Smoothie 

¿Te apetece una, hit decadente y saludable chocolate de caramelo? Este batido súper es que brilla con antioxidantes, vitaminas, minerales y, lo más importante, el sabor para chuparse los dedos! 



Chocolate y caramelo Superfood Smoothie 

Rinde 1 

Ingredientes 

  • 1 taza de agua de coco 
  • 1 plátano congelado 
  • 2 cdas. polvo de cacao crudo 
  • 10 anacardos crudos (o nueces de macadamia) 
  • 1 fecha Medjool, sin hueso 
  • 1 cdta. lúcuma, 1 cdta. maca y 1 cdta. mezquite; O 1-2 cucharaditas. azúcar de coco 
  • Una pizca de sal marina 
  • Puñado de hielo 
  • instrucciones 

Combine todos los ingredientes en la licuadora, el agua primero. 

Mezcle a alta velocidad hasta que esté suave y cremoso. 

Disfrute!