¿Qué son los dolores menstruales?
Muchas mujeres experimentan molestias en el momento de sus periodos. Para la mayoría, esto no interfiere con su vida cotidiana o requiere ninguna atención especial.
Sin embargo, para algunas mujeres su período mensual es dolorosa, problemática y, en algunos casos incapacitantes. Puede interferir con su vida por el dolor y las molestias causadas.
En algunos casos, el dolor puede ser un síntoma de endometriosis , que si no se trata puede afectar a su fertilidad en la vida posterior.
Dismenorrea, especialmente cuando es severa, se asocia a una restricción de la actividad y la ausencia de la escuela o el trabajo
Si los dolores menstruales son más que un inconveniente, es aconsejable consultar a su médico o ginecólogo.
¿Cuáles son los factores de riesgo de dolores menstruales?
La severidad de la dismenorrea se asocia significativamente con la duración del flujo menstrual, primer ciclo menstrual promedio más joven, el fumar, la obesidad, y el consumo de alcohol.
Los altos niveles de estrés, la depresión, la ansiedad y la interrupción de las redes sociales puede aumentar la incidencia de dismenorrea.
La dismenorrea primaria suele mejorar en la tercera década de la vida reproductiva de una mujer y después del parto.
¿Qué causa los dolores menstruales?
Los dolores naturales son causados por las contracciones de la musculatura del útero.
Las contracciones son causadas por la liberación de prostaglandinas del cuerpo, que son hormonas producidas por el revestimiento del útero. Esto produce un ciclo interrelacionado de calambre, como el dolor, el sangrado y las contracciones uterinas.
¿Cómo puede evitar los dolores menstruales?
Lo mejor que puede hacer usted mismo, además de convencer a ti mismo que no está enfermo, es permanecer en buena salud física.
Esto se puede lograr mediante un estilo de vida saludable con ejercicio diario, un montón de sueño y descanso y, si es posible, trate de evitar el estrés .
Los analgésicos de venta sin receta, en particular, el ibuprofeno (por ejemplo, Advil o Nurofen ), suelen ser útiles y su farmacéutico pueden a menudo dar aconsejamos que más adelante cuáles son adecuados para usted. Estos actúan para reducir el dolor y la pérdida de sangre.
¿Qué puede hacer el médico?
Si sus dolores menstruales no son aliviados por los analgésicos simples, su médico puede realizar una exploración ginecológica para descartar cualquier condición subyacente que pueden causar dismenorrea.
En función de esto, una pelvis ecografía o laparoscopia puede ser sugerido.
El tratamiento médico incluye AINE (antiinflamatorios no esteroideos) y también la píldora anticonceptiva .
Por prevención de la ovulación, la píldora anticonceptiva reduce la producción de prostaglandinas y el dolor.
Si se encuentra que el dolor está causado por una condición, tales como la enfermedad pélvica inflamatoria , la endometriosis o fibroides , a continuación, se adaptará el tratamiento hacia esa condición.
