Períodos menstruales dolorosos
Períodos menstruales dolorosos son períodos en los que una mujer tiene dolor abdominal tipo cólico inferior, dolor agudo o dolor que aparece y desaparece, o dolor posiblemente espalda.
Aunque algo de dolor durante su período es normal, el dolor excesivo no lo es. El término médico para los períodos menstruales dolorosos es dismenorrea.
Consideraciones
Muchas mujeres tienen períodos menstruales dolorosos. A veces, el dolor hace que sea difícil llevar a cabo hogareñas y laborales normales, o actividades relacionadas con la escuela durante algunos días durante cada ciclo menstrual. Este problema es la causa principal de pérdida de tiempo de la escuela y el trabajo de las mujeres en la adolescencia y los 20 años.
Los períodos menstruales dolorosos se dividen en dos grupos, dependiendo de la causa:
La dismenorrea primaria
La dismenorrea secundaria
La dismenorrea primaria es el dolor menstrual que ocurre alrededor del tiempo que los períodos menstruales primero comienzan en mujeres jóvenes sanas. Este dolor no suele ser relacionado con un problema específico en el útero u otros órganos pélvicos. Aumento de la actividad de la hormona prostaglandina, que se produce en el útero, se cree que desempeñan un papel en esta condición.
La dismenorrea secundaria es el dolor menstrual que se desarrolla más tarde en las mujeres que han tenido períodos normales y, a menudo se relaciona con problemas en el útero u otros órganos pélvicos, como:
Endometriosis
Los fibromas
Dispositivo intrauterino (DIU) de cobre
La enfermedad pélvica inflamatoria
El síndrome premenstrual (PMS)
Infecciones de transmisión sexual
Estrés y ansiedad
Cuidados en el hogar
Las siguientes medidas pueden permitir evitar los medicamentos con receta:
Aplicar una almohadilla térmica para el área del abdomen inferior, por debajo del ombligo. Nunca duerma con la almohadilla de calefacción.
Hacer masajes circulares suaves con los dedos alrededor de su área abdominal inferior.
Tomar bebidas calientes.
Coma comidas ligeras pero frecuentes.
Seguir una dieta rica en carbohidratos complejos, tales como granos enteros, frutas y verduras, pero baja en sal, azúcar, alcohol y cafeína.
Mantener las piernas elevadas mientras se está acostado, o acostarse de lado con las rodillas dobladas.
Practicar técnicas de relajación como meditación o yoga.
Pruebe la medicina anti-inflamatoria over-the-counter, como el ibuprofeno. Comience a tomar el día anterior se espera que su período para iniciar y continuar tomándolo regularmente durante los primeros días de su período.
Trate de vitamina B6, calcio y magnesio, especialmente si el dolor es de PMS.
Tome duchas o baños calientes.
Caminar o hacer ejercicio con regularidad, incluyendo ejercicios de balanceo pélvico.
Baje de peso si tiene sobrepeso. Obtener, el ejercicio aeróbico regular.
Si estas medidas de cuidados personales no funcionan, el médico puede prescribir medicamentos como:
Antibióticos
Los antidepresivos
Las píldoras anticonceptivas
Medicamentos antiinflamatorios recetados
Calmantes para el dolor Receta (incluyendo narcóticos, por períodos breves)
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame a su médico de inmediato si tiene:
Aumento de la secreción vaginal o maloliente
La fiebre y el dolor pélvico
Dolor súbito o severo, especialmente si su período es más de una semana de retraso y ha estado sexualmente activa.
También llame al médico si:
Los tratamientos no alivian el dolor después de 3 meses.
Tiene dolor y tenía un DIU colocado hace más de 3 meses.
Usted coágulos de sangre o tiene otros síntomas con el dolor.
El dolor ocurre en momentos diferentes a la menstruación, empieza más de 5 días antes del período menstrual o continúa después de su período ha terminado.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
Su médico le examinará y le hará preguntas sobre su historia clínica y los síntomas, tales como:
¿Qué edad tenía usted cuando comenzaron los períodos menstruales?
¿Han sido siempre doloroso? Si no es así, ¿cuándo comenzó el dolor?
¿Cuándo en su ciclo menstrual se presenta el dolor?
¿Es el dolor agudo, sordo, intermitente, constante, dolor o calambres?
¿Es usted sexualmente activa?
¿Utiliza métodos anticonceptivos? ¿Qué tipo?
¿Cuándo fue su última menstruación?
¿El flujo de su último período menstrual de la cantidad normal para usted?
¿Tienden los períodos a ser más prolongados o profusos (duran más de 5 días)?
Se han presentado coágulos de sangre?
¿Sus períodos generalmente son regulares y predecibles?
¿Utiliza tampones durante la menstruación?
¿Qué ha hecho para tratar de aliviar el dolor? ¿Qué tan efectivo es?
¿Hay algo que empeore el dolor?
¿Tiene algún otro síntoma?
Las pruebas y procedimientos que se pueden realizar son:
Recuento sanguíneo completo (CBC)
Los cultivos para descartar enfermedades de transmisión sexual
Laparoscopia
Ultrasonido
El tratamiento depende de la causa de su dolor.
El médico puede prescribir pastillas anticonceptivas para aliviar el dolor menstrual. Si usted no las necesita para el control natal, puede dejar de usar las píldoras después de 6 a 12 meses. Muchas mujeres siguen teniendo alivio de los síntomas, incluso después de suspender el medicamento.
El médico puede prescribir medicamentos para el dolor recetados. Para el dolor provocado por un DIU, su médico puede recomendar:
Esperar 1 año después de haber sido colocado. Períodos dolorosos desaparecen en muchas mujeres durante este tiempo.
Extracción del DIU y el uso de otros tipos de control de la natalidad.
El cambio a un tipo diferente de DIU que contiene progesterona, que por lo general hace que los períodos más ligeros y menos dolorosa.
La cirugía puede ser necesaria si otros tratamientos no alivian el dolor. Se puede realizar cirugía para remover la endometriosis, fibromas, quistes, cicatrices, o el útero ( histerectomía ).
Nombres alternativos
Menstruación - doloroso, dismenorrea; Períodos - dolor, -, calambres menstruales dolores menstruales
