Los cólicos
menstruales , también conocido como dismenorrea o período de dolores , son sensaciones
dolorosas sentidas en la parte baja del abdomen que puede ocurrir tanto antes como durante el
período menstrual de una mujer. El dolor varía entre aburrido y molesto severos y extremos.
Los cólicos menstruales suelen comenzar después se libera un óvulo de los ovarios y viaja por la
trompa de Falopio (ovulación). Hay dos tipos principales de estos períodos difíciles o dolorosos -
la dismenorrea primaria y secundaria:
La dismenorrea primaria es el tipo más común y se caracteriza por dolor en el abdomen bajo y
días. No hay ningún problema de fondo que está causando el dolor
La dismenorrea secundaria se caracteriza por dolores cólicos que se deben a un problema
médico que puede ser identificada como la endometriosis , uterinos miomas , o enfermedad
inflamatoria pélvica .
¿Quién recibe los cólicos menstruales?
Alrededor de la mitad de las mujeres experimentan calambres menstruales, y alrededor del 15%,
describe el dolor como intenso. Se ha demostrado que las mujeres que no ejercen la experiencia
más dolorosos calambres menstruales.
Ciertos factores psicológicos como la emocional estrés también pueden aumentar la
probabilidad de tener calambres menstruales incómodas. Otros factores de riesgo para estos
calambres son:
Tener menos de 20 años de edad
Desde la pubertad a los 11 años o menos
La menorragia - sangrado abundante durante los periodos
Nunca haber tenido un bebé
¿Qué causa los cólicos menstruales?
Durante cada período menstrual, si no hay esperma para fertilizar el óvulo, el útero se contrae
para expulsar su revestimiento. Este proceso está impulsado por la liberación de sustancias
similares a las hormonas denominadas prostaglandinas, que se asocian con el dolor y la
inflamación en los niveles más altos. Estas contracciones uterinas causan la mayor parte del
dolor que se siente durante calambres menstruales debido a las contracciones inhiben el flujo de
sangre en el revestimiento del útero (el endometrio).
Además, las sustancias conocidas como leucotrienos también son elevados durante la
menstruación, y pueden ser una de las causas de los calambres menstruales. Las mujeres con
síndrome de fase retardada del sueño son más propensos a ciclos menstruales irregulares y los
síntomas premenstruales, así como los calambres menstruales, de acuerdo con los investigadores
de la Universidad de Northwestern en Chicago, EE.UU. . Varias condiciones médicas
subyacentes también son capaces de causar calambres menstruales. Estos incluyen:
Endometriosis - el tejido que reviste el útero se desarrolla fuera del útero.
Los fibromas uterinos - Los tumores cancerosos y tumores en la pared del útero.
La adenomiosis - el tejido que recubre el útero crece en las paredes musculares del útero.
La enfermedad inflamatoria pélvica (PID) - una infección de transmisión sexual causada por una
bacteria.
Estenosis cervical - la abertura del cuello uterino es pequeño y limita el flujo menstrual.
¿Cuáles son los síntomas de los cólicos menstruales?
Los síntomas de la menstruación incluyen:
Sordo, palpitante, dolor tipo cólico en la parte baja del abdomen
Dolor en la parte baja de la espalda y los muslos
Náusea
Vómitos
Sudación
Mareo
Diarrea
Heces fecales sueltas
Estreñimiento
Hinchazón en el área del abdomen
Dolores de cabeza
Mareo, sensación de desmayo
¿Cómo se diagnostican los dolores menstruales?
La mayoría de las mujeres son capaces de identificar los dolores menstruales sin la ayuda de un médico. En los casos de dolor extremo o cuando las condiciones subyacentes pueden estar contribuyendo al dolor, el médico puede ordenar imágenes de la zona abdominal, el útero, el cuello uterino, la vagina y las trompas de Falopio. Estos pueden incluir la ecografía , la tomografía computarizada (TC), resonancia magnética ( MRI ), histeroscopia y laparoscopia. Las técnicas de imagen son importantes para la identificación de casos de endometriosis, adherencias, fibromas, quistes ováricos y el embarazo ectópico.
¿Cómo se tratan los dolores menstruales?
Over-the-counter medicamentos están disponibles para el tratamiento de la mayoría de los casos de cólicos menstruales. Estos medicamentos a menudo son llamados contra -prostaglandinas y reducen los calambres en el útero, hacen que el flujo de período más ligero, y aliviar el malestar. Muchos de estos medicamentos contienen analgésicos, como el ibuprofeno o el naproxeno, que son tipos de medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos ( AINE ). NSAIDs también se utilizan únicamente para reducir el dolor calambre menstrual. Algunas veces, los médicos van a recetar hormonas anticonceptivas píldoras. Estos medicamentos se prevenir la ovulación y reducir la gravedad de los calambres menstruales. 97% de los médicos en un sondeo dijo que la terapia anticonceptiva oral continua para suprimir la menstruación es, de hecho, médicamente seguro y aceptable - a pesar de que muchas mujeres no saben esto, un estudio encontró . Los investigadores del Imperial College de Londres encontraron que el té de manzanilla ayuda a aliviar dolores menstruales . han encontrado hierbas medicinales chinas para ayudar a las mujeres con dolores menstruales, según un estudio . cólicos menstruales que se deben a condiciones médicas tales como la endometriosis o fibromas pueden requerir cirugía para extirpar el tejido anormal. La cirugía puede ayudar a reducir algunos de los síntomas de calambres menstruales, pero conlleva riesgos adicionales. tratamientos adicionales que se han sugerido para aliviar el dolor menstrual calambres incluyen sumergirse en un baño caliente, utilizando una almohadilla caliente en la parte baja del abdomen, sexo, yoga, masajes, meditación, acupuntura , la estimulación del nervio (TENS), y suplementos dietéticos eléctrica transcutánea (como la vitamina E, tiamina y omega-3 ). Las mujeres con dolores menstruales no sólo debe descansar y dormir lo suficiente, sino también el ejercicio regular.
¿Cómo se pueden prevenir los cólicos menstruales?
Usted puede ser capaz de prevenir los calambres menstruales. Las medidas de prevención recomendadas incluyen:
Comer frutas y verduras y limitar el consumo de grasas, el alcohol, la cafeína, la sal y dulces.
Hacer ejercicio con regularidad.
La reducción del estrés.
Dejar de fumar .
Yoga o terapia de relajación.
La acupuntura o acupresión.
