Escuchar es una habilidad de estudio la mayoría de nosotros damos
por sentado. Escuchar es automático, ¿no es así?
Podríamos pensar que estamos escuchando, pero activa Escuchar es
algo completamente diferente. Piense en lo fácil que sería para
estudiar para los exámenes, para escribir artículos, participar en las
discusiones, cuando usted sabe que usted realmente ha escuchado
todo lo importante que se ha dicho en el aula, no sólo por su
profesor, sino también por otros estudiantes activamente participan
en el aprendizaje.
Puede sonar tonto, pero escucha activa puede ser estimulante. Usted
puede ser sorprendido por lo mucho que han perdido en el pasado,
cuando tu mente se ha ido a hacer recados como qué hacer para la
cena o lo que tu hermana realmente quiso decir cuando dijo ...
¿Sabes lo que estoy hablando. Le pasa a todo el mundo.
Aprenda cómo mantener su mente divague.
Tenemos aquí algunos consejos para que usted, además de una
prueba de escucha al final. Pon a prueba tus habilidades de escucha
y luego empezar a practicar la escucha activa en el aula. Es el lugar
donde comienza su estudio.
Tres clases de escucha
Hay tres niveles de escucha:
La mitad Escuchar
Prestar atención alguna; afinar algunos.
Centrándose en su reacción.
Refiriéndose a los demás.
Esperando la oportunidad de forzar la entrada
Distraído por pensamientos personales y lo que está sucediendo a su
alrededor.
Garabatos o mensajes de texto .
Sonido Escuchar
Al oír las palabras, pero no el significado detrás de ellos.
Falta el significado del mensaje.
Respondiendo sólo con la lógica.
Escucha Activa
Haciendo caso omiso de las distracciones.
Haciendo caso omiso de las peculiaridades de entrega y se centra en
el mensaje.
Hacer contacto visual.
Ser consciente de lenguaje corporal .
Entender las ideas del orador.
Preguntar preguntas aclaratorias .
Reconociendo la intención del hablante.
Reconociendo la emoción involucrada.
En respuesta apropiada.
Mantenimiento de un compromiso aun cuando toma notas.
3 claves para desarrollar la escucha activa
Desarrollar la escucha activa practicando estas tres habilidades:
Mantenga una mente abierta
Concéntrese en las ideas del orador, no en el parto.
Dé el altavoz de toda tu atención.
Resiste la formación de una opinión hasta que usted ha oído toda la
conferencia.
No deje que las peculiaridades del orador, gestos, patrones de voz,
personalidad, o la apariencia en el camino de escuchar el mensaje.
Concéntrese en las ideas centrales que se comunicarse.
Escucha de la importancia del mensaje.
No haga caso de las distracciones
Ser completamente presente.
Asegúrese de que su teléfono está silenciado o apagado. Todo el
mundo puede oír un teléfono vibra.
Sintonice cualquier parloteo a su alrededor, o cortésmente decirles a
los charlatanes que usted está teniendo problemas para escuchar.
Mejor aún, sentarse al frente.
Cara lejos de las ventanas si es posible para evitar distracciones
externas.
Ponga a un lado todos los problemas emocionales que trajo consigo a
la sala de clases.
Conozca sus propios botones calientes y no se deje de responder
emocionalmente a los problemas que se presentan.
Participar
Haga contacto visual con el orador.
Asiente para mostrar comprensión.
Hacer preguntas aclaratorias.
Mantener el lenguaje corporal que muestre que usted está
interesado.
Evite encorvado en su silla y mirando aburrido.
Tome notas, pero siguen para mantenerse enfocado en el altavoz,
mirando a menudo.
La escucha activa hará que estudiar más adelante mucho más fácil.
Al prestar atención a las ideas importantes que se presentan en el
salón de clases, usted será capaz de recordar la experiencia real de
aprender el material cuando llega el momento de recuperarla.
El poder de la meditación
Si usted es una persona que nunca ha considerado aprender a
meditar, es posible pensar en darle una oportunidad. Las personas
que meditan tomar el control de sus pensamientos. Basta pensar en
lo poderoso que puede ser en el aula cuando sus pensamientos están
vagando.
Aprende a meditar, y usted será capaz de sacar esos pensamientos de
vuelta a la tarea en cuestión. Aquí está una cartilla: Cómo meditar .
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