Cómo convertirse en un sueño profundo?
Tengo un verdadero problema con ser un sueño ligero. Quiero decir, he compartido una caravana con alguien y mi amigo abrió la puerta de la habitación tan tranquilo y no se movió, encender la luz, cualquier cosa y me desperté. Alguien va a pasar por delante de mi habitación (Cerré mi puerta) y voy a despertar! Es completamente ridículo y necesito dormir! No hay nada de malo en mí por cierto. Lluvia en la noche se me despertaran. Me molesta tanto porque me fui a dormir fuera de mi amiga y me tomó años para despertarla. abofetearla, haciendo ruido, luces, tuve que gritar en la cara!! Quiero ser como ella. Cualquiera tiene alguna idea cos que serán bienvenidos?
Actualizar: No drogas porque estoy sólo 13 y mi mamá no va a comprar las pastillas para dormir me! : p
Respuestas (1)
Al respondió hace 9 minutos
Tapones para los oídos, e incluso algunos olores relajantes o música para ayudarle a relajarse, sólo tratar de relajarse por completo antes de dormirse, y asegúrese de que la forma en que está durmiendo es cómodo!
