Receta Energy Drink
Aquí hay una solución rápida natural receta de la bebida energética que creo que realmente va a disfrutar.
Ingredientes:
1 ocho oz taza de agua caliente
1 pulgada de raíz de jengibre fresco
1/4 de limón
1-2 cucharaditas de miel
1/4 cucharadita de cúrcuma
1/4 cucharadita de cardamomo molido
Instrucciones:
Cortar 3 rebanadas delgadas de jengibre y colocar en su taza de agua caliente. Exprimir el limón en su gran parte e incluir la cuña de limón. Agregue la miel y las dos especies.
Esta es una bebida deliciosa, totalmente natural con un pequeño impulso de energía.
Limón está lleno de electrolitos, que son fundamentales para las células para producir energía.
La miel no sólo es un edulcorante natural, los estudios muestran que ayuda con el estado de alerta y la memoria también.
El jengibre ayuda a aumentar la circulación y mejora la absorción de nutrientes esenciales en el cuerpo.
La cúrcuma ayuda a la digestión y es un poderoso antioxidante, mejorando así los niveles de energía y la inmunidad.
Cardamomo mejora la circulación y desintoxica el cuerpo - los cuales ayudan a mejorar los niveles de energía
