Mango Piña Plátano Smoothie Receta
Ingredientes: 1 taza de cubos de mango congelado, una banana, cubos de 3/4 de taza de piña y 1/3 taza de agua.
Método: Descongelar la fruta congelada en agua fría hasta que todo es sólo un poco blanda. Cortar el plátano en trozos más pequeños por lo que va a mezclarse más fácilmente. Ponga todos los ingredientes en una licuadora, mezcle a su consistencia deseada, cubra con las semillas de chía y las bayas de goji, a continuación, disfrutar!
