¿Qué es la hipnosis?
La gente ha estado reflexionando y discutiendo sobre la hipnosis hace más de 200 años, pero la ciencia todavía tiene que explicar detalladamente cómo sucede realmente. Vemos lo que hace una persona en estado de hipnosis, pero no es claro por qué él o ella lo hace. Este rompecabezas es realmente una pequeña pieza de un rompecabezas mucho más grande: cómo funciona la mente humana. Es poco probable que los científicos llegar a una explicación definitiva de la mente en el futuro previsible, por lo que es una buena apuesta hipnosis seguirá siendo un misterio también.
Pero los psiquiatras hacer comprender las características generales de la hipnosis, y tienen algún modelo de cómo funciona. Es un trance estado caracterizado por la extrema sugestionabilidad , relajación y mayor imaginación . En realidad no es como el sueño , debido a que el sujeto está alerta todo el tiempo. Con mayor frecuencia se compara a soñar despierto , o la sensación de "perderse" en un libro o una película. Usted es plenamente consciente, pero se sintoniza a la mayoría de los estímulos a su alrededor. Usted se centra intensamente en el tema en cuestión, a la casi exclusión de cualquier otro pensamiento.
En el trance cotidiana de un sueño o una película, un mundo imaginario parece algo real para ti,
en el sentido de que realicen plenamente sus emociones. Acontecimientos imaginarios pueden
causar verdadero miedo, la tristeza o la felicidad, e incluso se puede sacudir en su asiento si está
sorprendido por algo (un monstruo saltando desde las sombras, por ejemplo). Algunos
investigadores clasifican a todos esos trances como formas de auto-hipnosis . Milton Erickson, el
experto en hipnotismo premier del siglo 20, afirmó que las personas hipnotizan a sí mismos en
una base diaria. Pero la mayoría de psiquiatras se enfocan en el estado de trance provocado por
la relajación intencional y ejercicios de enfoque. Esta profunda hipnosis es a menudo
comparado con el estado mental relajado entre la vigilia y el sueño.
Hypnohistory Temprana
La gente ha estado entrando en trances de tipo hipnótico durante miles y miles de años, las
diversas formas de meditación, desempeñan un papel importante en las religiones muchas
culturas. Pero la concepción científica de la hipnosis no nació hasta los finales de 1700
El padre de la hipnosis moderna es Franz Mesmer , un médico austriaco. Mesmer creía que la
hipnosis como una fuerza mística que fluye desde el hipnotizador al sujeto (la llamó "
magnetismo animal "). Aunque los críticos rápidamente desestimó el elemento mágico de su
teoría, la asunción de Mesmer, que el poder detrás de la hipnosis vino del hipnotizador y fue de
alguna manera infligido sobre el tema, se espera por algún tiempo. La hipnosis fue originalmente
conocido como el mesmerismo , después de Mesmer, y siguen utilizando su derivado, "cautivar",
hoy.
En la hipnosis convencional, se acerca a las sugerencias del hipnotizador, o sus propias ideas,
como si fueran la realidad . Si el hipnotizador sugiere que la lengua se ha hinchado hasta el
doble de su tamaño, se sentirá una sensación en la boca y es posible que tenga problemas para
hablar. Si el hipnotizador sugiere que usted está bebiendo un batido de chocolate, podrás probar
el batido y siente que el enfriamiento de la boca y la garganta. Si el hipnotizador sugiere que
usted tiene miedo, usted puede sentir pánico o comienza a sudar . Pero todo el tiempo, usted es
consciente de que todo es imaginario. Esencialmente, usted está "jugando pretend" en un nivel
intenso, como hacen los niños.
En este estado mental especial, la gente se siente desinhibida y relajada . Presumiblemente, esto
se debe a que desconectan las preocupaciones y dudas que normalmente mantienen sus
acciones bajo control. Usted puede experimentar la misma sensación mientras se ve una
película: A medida que se absorto en la trama, se preocupa por su trabajo, familia, etc
desaparecer, hasta que todo lo que estamos pensando es lo que pasa en la pantalla.
En este estado, que también son altamente sugestionables . Es decir, cuando el hipnotizador le
dice que hagas algo, es probable que abrazar la idea por completo. Esto es lo que hace
hipnotizador de escenario muestra tan entretenido. Normalmente reservados, adultos sensibles
de repente caminando por el escenario cacareando como gallinas o cantar en la parte superior
de sus pulmones. El miedo a la vergüenza parece volar por la ventana. El sentido del tema de la
seguridad y la moralidad permanecer arraigado en toda la experiencia, sin embargo. Un
hipnotizador no puede llegar a hacer algo que no quieres hacer.
Pero, ¿qué es lo que hace que esto suceda? En la siguiente sección, veremos la más aceptada la
teoría de lo que está sucediendo cuando usted se convierte hipnotizado.
