Usted puede evitar las espinillas antes de que sucedan o despues de que le sucedan. Tal vez no siempre y para siempre, pero la mayor parte del tiempo.
(Me he dado cuenta de aproximadamente 3 puntos negros en la nariz, en los últimos tres meses, frente a verlos casi todos los días, hace dos años, si eso te hace sentir mejor.)
Formas de prevenir las espinillas:
No se lave la cara con limpiadores fuertes. Esto hace que la piel reaccione en exceso y producir más petróleo, lo que significa que sus espinillas volverán mucho más rápido.
NO lavarse la cara dos veces al día con las fuentes naturales. (Por ejemplo, el lavado diario sin sentido por la mañana y el lavado de miel con bicarbonato de sodio en la noche.)
Use maquillaje lo menos posible.
Lave su almohada una vez por semana (para limpiar las células muertas de la piel y aceites de su cara deja tras de ella).
Use un astringente como el hamamelis o vinagre de sidra de manzana después de lavarse la cara y antes de hidratar (esto le ayudará a deshacerse de cualquier gunkiness residual y apretar los poros un poco).
Una vez cada dos semanas, utilizar un vapor facial para ayudar a abrir los poros y dejar que destapar.
Considere la posibilidad de usar el método de limpieza de aceite para lavarse la cara (pop una y leer este hilo en la Comunidad Crunchy para ver por qué).
Hacer una casera mascarilla peel-off con el jugo de gelatina y tomate .
Seque la cara con un pañuelo de papel durante todo el día para absorber el aceite antes de que pueda acumularse.
